Personal Training

Ich mache jetzt seit fast einem halben Jahr einmal in der Woche Personal Training bei Henning und ich habe in dieser kurzen Zeit schon große Fortschritte bei meiner Athletik feststellen können. Das Training ist immer sehr abwechslungsreich gestaltet und macht mir unglaublich viel Spaß. Henning achtet dabei auf die kleinen aber wichtigen Details, die ich verbessern kann, um in meiner Hauptsportart Fußball immer noch besser zu werden. Es wird im Training also immer auf die persönlichen Fähigkeiten geachtet und nach den individuellen Zielen trainiert. Dies bringt besonders für mich als Torhüterin einen Riesen Mehrwert mit sich, da ich dadurch meinen Körper auf die Aufgaben, die mich im Spiel erwarten, vorbereiten kann.

Thea

Das Personal-Training mit Henning hat meine Kraft, Ausdauer und meine gesamte Mobilität in kurzer Zeit sehr deutlich verbessert. Die 1:1-Betreuung schafft ein so fokussiertes Training auf meine persönlichen Ziele, wie es nicht besser geht. Danke dafür!

Tobias

Die Schiedsrichter Leistungsprüfungen sind erstmal durch. Erfreulicherweise haben wir beide bestanden. Vielen Dank für die Einheiten. Ich glaube, die haben uns einiges gebracht!

Lina

Mein Zeil war, durch das Personal Training fitter zu werden und meinem Körper etwas Gutes zu tun. Durch das schrittweise Erlernen aller Übungen werden Fehlhaltungen oder Falschausführungen verhindert, sodass ich weiß, dass ich meine „Probleme“ auch wirklich verbessere und nicht evtl. verschlimmere. Wenn ich mal nicht weiterkomme, wird direkt umgedacht und wir suchen nach einem anderen Weg der zum Erfolg führt. Ich habe durch das personal training wieder Spaß am Sport gefunden und merke, wie mir bewusste/erlernte Bewegungen auch im Alltag helfen.

Nina