CrossFit

CrossFit

wurde entwickelt, um die Leistungsfähigkeit einer Person bei

ALLEN

körperlichen Aufgaben zu verbessern. Dabei werden konstant variierende, hoch intensiveund funktionelle Bewegungen aus den Bereichen

Gewichtheben,

Turnen

und

Ausdauersport

trainiert.

TIEGEL CrossFit

Classes werden von einem ausgebildeten Coach in einer Kleingruppe strukturiert und angeleitet. Das Workout wird immer an das individuelle Leistungsniveau des einzelnen angepasst. Der Tiegel legt viel Wert auf die Technik und

Bewegungsqualität

, weshalb unsere Classes

90 min

lang sind, um bei jedem Kurs die Ausführung nochmal zu üben oder zu erlernen.

Unser Ziel dabei ist es,

handlungskompetente Athleten

auszubilden.

Die

Community

nutzt eine Workout App für eigenen Fortschritt und Doku von den Workouts, welche für dich freigeschaltet wird.

Komm gerne für einen Probekurs auf uns zu.

Deine Vorteile auf einem Blick:

  • Hybrid-Trainingsumgebung mit vielen Weiterentwicklungsmöglichkeiten
  • Unschlagbare Open GYM Zeiten von 06 bis 23 Uhr an 7 Tagen die Woche
  • 6 bis 10 Personen Kleingruppe
  • 90 anstatt 60 min CrossFit Class inkl. Technikpart
  • SWEAT Class für effektive „Kopf aus, Körper an“ Sessions
  • Level 1 Gewichthebe Kurs (6 Sessions) inklusive

Mach jetzt den ersten Schritt!